Mozgás
Már a falat kaparom magamtól, hogy még mindig nem mozgok rendszeresen, pedig Flóra lassan kilenc hónapos, úgyhogy az elmúlt héten igyekeztem kicsit belehúzni. Egyszer végigcsináltam egy kb. 20 perces kettlebell-haskerék-súlyzó kombós edzést úgy, hogy ő közben nézett, nagyon tetszett neki, nagyokat nevetett. Szerencsére ezer baba-mama edzés van a youtube-on, ki is próbáltunk eddig egy 10 meg egy 15 perceset, hát, odavolt a gyerek. Akkorákat kacag egyes feladatoknál, hogy elolvadok tőle. A jelek szerint nagyon tetszik neki, amikor vele csinálom a Russian twistet,
az is, amikor reptetem,
és az is, amikor fekvőtámaszozom, ő a földön fekszik, és minden darabnál kap egy puszit az arcára/homlokára/orrára. Ja, meg akkor is nagy nevetés van, amikor úgy guggolok, hogy őt a magasban hagyom, és kap egy puszit a hasára, miközben lefelé megyek. Ebből a közös tornából lehetne kétnaponta csinálni egyet, jó kis program.
Flóra igazán jófej kislány, együttműködő. Az is nagyon kedves volt tőle, hogy valamelyik nap átválogatta velem a ruháimat, hogy végre rend legyen a szekrényben a polcomon - azt is nagyon élvezte, keze-lába járt közben a vihogástól.
Most még futni kellene eljárni heti egyszer-kétszer (Flóra nélkül, mert annyira nem bízom a babakocsinkban, sem magamban, hogy azzal futkározzak), és meg kell nézni, mikor alakul idén uszodává a közeli strand, hogy mehessek úszni is szintén heti egyszer (szintén egyedül), azt is nagyon szeretném már.
Hiába másolom ki jól a linket, akkor is az elejétől látszik itt a videó, na mindegy, 2:56-tól látható, mire gondolok.
az is, amikor reptetem,
Ez meg 5:53-tól.
és az is, amikor fekvőtámaszozom, ő a földön fekszik, és minden darabnál kap egy puszit az arcára/homlokára/orrára. Ja, meg akkor is nagy nevetés van, amikor úgy guggolok, hogy őt a magasban hagyom, és kap egy puszit a hasára, miközben lefelé megyek. Ebből a közös tornából lehetne kétnaponta csinálni egyet, jó kis program.
Flóra igazán jófej kislány, együttműködő. Az is nagyon kedves volt tőle, hogy valamelyik nap átválogatta velem a ruháimat, hogy végre rend legyen a szekrényben a polcomon - azt is nagyon élvezte, keze-lába járt közben a vihogástól.
Most még futni kellene eljárni heti egyszer-kétszer (Flóra nélkül, mert annyira nem bízom a babakocsinkban, sem magamban, hogy azzal futkározzak), és meg kell nézni, mikor alakul idén uszodává a közeli strand, hogy mehessek úszni is szintén heti egyszer (szintén egyedül), azt is nagyon szeretném már.
Megjegyzések
Megjegyzés küldése