Murphy és a vas
Úgy örültem, amikor december végén elfogyott végre az a nyüves vastabletta. Éhgyomorra kellett szedni, és mellé nem lehetett tejterméket bevinni, ami azért jó, mert a reggelim egy gluténmentes, sajtos melegszendvics és egy bögre kakaó most már időtlen idők óta, és nagyon nehezen tudtam bármi olyat kitalálni helyette, amit kívánok. Próbáltam inkább a rendes kelés előtt 2-3 órával megébredni annyira, hogy bevegyem a tablettát, hogy mire felkelek, reggelizhessek normálisan. Elég kényelmetlen volt, nem is mindig sikerült. Ráadásul a vas mellékhatásai sem lopták be magukat a szívembe. Szóval volt öröm, hogy végre elfogyott a 30 darab.
Erre a kórházban, amikor kiengedtek, felírtak egy 100 darabosat. Murphy meg teli szájjal röhög, szinte látom magam előtt. Remélem, legalább a vérképem rendbe jön laza három hónap alatt, különben morcos lennék.
Erre a kórházban, amikor kiengedtek, felírtak egy 100 darabosat. Murphy meg teli szájjal röhög, szinte látom magam előtt. Remélem, legalább a vérképem rendbe jön laza három hónap alatt, különben morcos lennék.
Én a pajzsmirigy hormonnal vagyok pont így, viszont ennél "csak" minimum 30 percnek kell eltelnie az első étkezésig, és utána már bárit lehet enni-inni. A tejtermékes tiltás az enyémnél arra vonatkozik, hogy pl tejjel nem szabad bevenni, mert egyrészt az nem éhgyomor, másrészt valóban gátolja a felszívódást (mondjuk bármi más is, szóval csak víz). Én megkérdezném a helyedben, hogy hátha a vassal is ez a helyzet, mert a fél óra szerintem simán kezelhet, de a 2-3 óra már durva (kivéve, ha az ember hajnalban felébred, hogy mosdóba kell mennie, olyankor én is beveszem, hogy felkelés után rögtön kávézhassak) :)
VálaszTörlésItt is 30 perc a reggeliig, de az is emberkínzás esetemben, mert hosszú évek óta minden napom úgy indul, hogy kinyílik a szemem, és megyek enni. Ha valamiért nem, legkésőbb 20 perc után már görcsöl a gyomrom. De tényleg marha nehezen találok ki olyan reggelit, amiben nincs tejtermék, mert a kakaó nélkül a falat kaparom.
Törlés